08:30–10:00 Uhr
Ankommen.
Akteur:innen: Theresa Feurstein
Location: Die Wälderin
Preis:
15€
Wenn möglich, Yogamatte mitbringen.
Aktivierung
Fließende Bewegungen, kräftigende Sequenzen, gezielte Atemübungen und eine kurze Meditation: Der Tag könnte nicht besser beginnen. In ihrer Vinyasa-Stunde gibt Theresa – frisch zurück aus Bali, wo sie ihr Yoga Teacher Training absolviert hat – Wissen und Erfahrung weiter. Streicheleinheiten für das Nervensystem!