15:00–17:00 Uhr
Luft und Liebe
Akteur:innen: Florian Punzenberger
Location: Berghaus Sonderdach
Preis:
28€
inkl. ermäßigte Bahnfahrt
Workshop
Dass die Atmung ein unglaublich mächtiges Werkzeug für das Wohlbefinden ist und wie man sie bewusst einsetzen kann, um Gehirnleistung und kognitive Fähigkeiten zu steigern, zeigt Körpertherapeut, Osteopath und Physiotherapeut Florian Punzenberger in diesem Workshop. Nach einem spannenden Vortrag über das, was man über das Atmen wissen muss, erlernen die Teilnehmer:innen drei Übungen mit sofortiger Wirkung. Biohack vom Feinsten!
Bei Schlechtwetter: kleiner Turnsaal im Gemeindeamt Bezau